|
Předporodní kurz
Obsahuje 11 lekcí, vhodné je začít kurz navštěvovat kolem 20. – 25.týdne těhotenství. Kdykoliv je možné do běžícího kurzu vstoupit a přidat se tak, abyste stihla kurz dochodit. Probíhá v návaznosti na cvičení nebo plavání, ale není podmínkou.
Cena v Balneocentru : kurz samostatně 120Kč, bazén samstatně 150Kč, dvouhodinovka s plaváním 190Kč.
Kurzy vede porodní asistentka Bc. Iva Pavlíková, e-mail: , tel.: 728 233 904,
Rezervaci do kurzu objednejte v Balneocentru osobně nebo telefonicky.
Speciální dotazy směřujte prosím na lektorku kurzů Bc. Ivu Pavlíkovou.
Předporodní kurz – jednotlivé lekce
1.lekce: JSEM TĚHOTNÁ – průvodní znaky těhotenství, preventivní prohlídky, těhotenský průkaz, vypočítání termínu porodu, partnerství a sexualita během těhotenství, sport, léky a očkování v těhotenství
2.lekce: VAŠE TĚLO A TĚHOTENSTVÍ – přirozené prostředky podporující těhotenství, působení těhotenských hormonů, psychika v těhotenství, běžné potíže v těhotenství a jejich zmírnění použitím přírodních prostředků – zvracení, nevolnost, strie, křečové žíly, otoky….
3.lekce: VÝŽIVA V TĚHOTENSTVÍ – specifika výživy v těhotenství, potravinová pyramida, přírůstek na váze
4.lekce: PRENATÁLNÍ KOMUNIKACE – vývoj smyslových orgánů, komunikace s nenarozeným dítětem, výbavička pro novorozence
5.lekce: PŘÍPRAVA NA POROD – posledních 6 týdnů před porodem, přirozená příprava na porod, masáž hráze, plavání, porodní plán, taška do porodnice, alternativní způsoby vyvolání porodu
6.lekce: ŠESTINEDĚLÍ – využití přírodních metod k podpoře normálního průběhu šestinedělí, krvácení – odchod očistků, zavinování dělohy, péče o porodní poranění, hygiena v šestinedělí, psychika ženy
7.lekce: KOJENÍ – příprava na kojení v těhotenství, výhody kojení pro dítě a pro matku, správná technika kojení – praktický nácvik poloh, pomůcky při kojení, péče o prsy během kojení, výživa kojící matky
8.lekce: PROBLÉMY PŘI KOJENÍ – bolestivé nalití prsou, zatvrdliny v prsou, zánět prsu, citlivé bradavky, poraněné bradavky, odsávání mléka pomocí odsávačky, technika odstříkání mléka, zásady uchování mateřského mléka, návody k ovlivnění tvorby mateřského mléka – zvyšování a snížení množství mléka
9.lekce: NOVOROZENEC – minuty po narození, první ošetření a přiložení k prsu, hodnocení stavu dítěte po narození – Apgar skóre, péče o novorozence v porodnici a doma, koupání, přebalování – praktická ukázka
10.lekce: PATOLOGIE PORODU – předčasný porod, operativní porody – klešťový porod, VEX, císařský řez – akutní, plánovaný, porod koncem pánevním, vícečetné těhotenství, patologie odlučování placenty
11.lekce: MASÁŽE DĚTÍ A KOJENCU, NOŠENÍ DĚTÍ V ŠÁTKU – účinky masáží, výhody , praktická ukázka, praktický nácvik manipulace s novorozencem
|
